アボカドって免疫力を上げるらしいよ

何事にも過剰反応しない　&　平常心が一番。

そう思って生きている、乙女座・A型ですが（笑）

世間は感染症の件で、騒がしいですね。

近々で予定していた飲み会、集まりは延期しました。

なので、毎日「おウチご飯」です。

気分だけは上げておきたいので、好きなものだけ食べる方式（笑）

もうこれ最高！！！　アボカド＆パクチー。

前にも載せましたが、お酒がどんどん進みます～～。

　

残りの半分は、トースターで焼きました。

ホクホクして、お芋みたいになります。

右は「アボカド＆木綿豆腐のサラダ」・・・豆腐はしっかり水切りしてね。

アボカドって抗酸化作用があり、免疫力を上げる食材でもあります。

そして納豆も、免疫力UP食材。

いっそのこと、一緒に食べようではありませんか！

・・・えっとね・・・・味がよく分からなくなりました（笑）

　

仕事帰りに立ち寄った店で、急いで買ったスパークリング・ワイン。

開けてみたら、赤の泡だった（驚）

ま、まぁ、たまには良いかな・・・・色がルビー色で綺麗ですね。

休演や休園、休校や休業、中止や延期。

東京オリンピックは開催？延期？

お仕事に影響が出ている方も、多いと思います。

私も、例外では有りません。

こんな時こそ、日々の小さなことを楽しみましょう

タグ：アボカド

コメント 16

アボカト、私も焼いてみます、、
お家で、楽しまなくてわね、、不安なニュースばかり聞いてると
凹みますもの
by engrid (2020-02-29 01:17) 

パクチー好きなので、アボカド＆パクチー気になるところ＾＾。
味付けは何かしら。
サラダのはカッテージチーズかと思いきや、木綿豆腐だったとは♪
by Inatimy (2020-02-29 07:29) 

アボカド大好きなのでよく食べます。
そのままレモンをギュッと絞ってトマトと一緒にが多いです。
お豆腐を組み合わせるといいですね！
by kuwachan (2020-02-29 11:33) 

アボカド大好き！
家にストックがないと不安になりますw
レモン汁で色止めして糸削り＆お醤油をかけても美味しいですよ！！
我がやの定番でーす。
by ちぃ (2020-02-29 14:20) 

>engridさん

ニュースもネットも、その話ばかり。
当然といえば当然ですが、暗い気持ちになります。
なので、家では楽しみますっ！！
by angie17 (2020-02-29 18:56) 

＞Inatimyさん

アボカド・パクチーの味付けは、
レモン汁、塩コショウ、少量のオリーブオイルです。
by angie17 (2020-02-29 18:57) 

＞kuwachanさん

初でしたが、豆腐とも合いました～。
レモン＆トマトも、絶対美味しいヤツですね！

by angie17 (2020-02-29 18:59) 

＞ちぃさん

それも和風で美味しそうですね！
こんど、作ってみますね！！
by angie17 (2020-02-29 19:00) 

私も仕事は1週間休み。でも美術館も休みだし、盛大に出かけるのはは、と自粛。近所の大きなスーパー、、トイぺやティッシュがないのは知っていましたが、パンやその他、食料品の棚がスカスカ。皆、籠城？　
by TaekoLovesParis (2020-03-01 00:45) 

これにヨーグルトをかけたら免疫力最高になるかも
by luces (2020-03-01 08:52) 

＞TaekoLovesParisさん

休みになるのは仕方ないとしても、
出掛ける先が限られていますよね～。
経済効果が薄れ「大丈夫か日本？」と思ってしまいます。
by angie17 (2020-03-01 23:24) 

>lucesさん

ヨーグルトですね！了解で～～～す！！

by angie17 (2020-03-01 23:25) 

アボカド、どれも美味しそう！
トースターで焼くのは、初めてです。やってみよ^^。
お子様のいる家庭は買う食料が半端ないですね。
by nachic (2020-03-03 01:10) 

>nachicさん

アボカドを切ったみたら、まだ若かった（汗）の時に、
焼くと美味しく食べられます～。

by angie17 (2020-03-04 16:39) 

angie17さんこんばんは。
スパークリングワインは、イタリアの赤のスパークリングワイン、ランブルスコ（Lambrusco）とお見受けしました。
人気の高い、ワインですよ。
by ネオ・アッキー (2020-03-12 01:44) 

>ネオ・アッキーさん

そうなのですね！
よく見ないでパパっと買ったので、空けてビックリ（笑）
あれ？赤い～～って。
by angie17 (2020-03-13 23:36)